Todos aplazamos situaciones o tareas porque no nos apetece hacerlas o porque nos cuesta ponernos con ellas. Trabajar, estudiar, hacer deporte, levantarse de cama, realizar tareas domesticas, hacer una llamada, tomar una decision sobre algo importante... son ejemplos de tareas que es normal aplazar. Pero en el momento en que esos aplazamientos se convierten en un habito, comenzamos a posponer continuamente.
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